Calorie Counter-Food Intake

Leder du efter en alt-i-én løsning til at følge diæter og træning og opnå et sundt vægttab? Vi hjælper dig med at spore dit madindtag med en måltidslogger og kalorietællere for at spore din kondition. Vores app giver også madartikler og ernæringsoplysninger til opskrifter. Følg vores app for nemme fasteplaner, træning og sunde kostvaner.

Sundt vægttab

Hovedformålet for alle, der følger en diæt, er vægttab. At undgå mad er ikke en god løsning til at forbrænde kalorier. I stedet skal vi lave en måltidsplanlægger og følge den dagligt. At få en regelmæssig dosis ernæring er lige så vigtigt i din fasteplan. Vores meal tracker regulerer også dit madindtag og sørger for, at vægten er i kontrol.

Tæl dine kalorier ned

Kalorietallet i vores krop afhænger af antallet af makroer, næringsstoffer, proteiner fra vores mad. Vores app består af trackere til at tjekke dit kalorieindtag med tællere. Vores app består også af kalorieberegnere til at logge dit madindtag.

Begynd at tælle dine kalorier og spore dine spisevaner. De gratis kaloriesporere i vores app hjælper dig med at opfylde dine kcal-krav og hjælpe med vægttab. Vores app har også videotræning til dine professionelle træningssessioner og opnåelse af dine fedttabsmål. En fit krop tilføjer mere selvtillid og får dine billeder til at se smukkere ud.

Sundhedscoach og tracker

Sundhed handler ikke kun om at faste og forbrænde kalorier. Det inkluderer at spise afbalancerede måltider, drikke masser af detox-vand, lave ordentlig træning osv... Start vanen med at logge dine daglige fødevarer i din dagbog og spore de forbrændte kalorier. Denne mad-tracker journal vil gøre din faste let. Vores måltidstæller og lommeregner hjælper også med dine spisevaner.

Prøv vores flere måltider

Der findes forskellige typer diæter. Vi beslutter os for at vælge den rigtige til vores krop. Nogle faktorer, der påvirker vores kost inkluderer, er at spise ernæringsrigtige fødevarer, lave regelmæssige øvelser, spise måltider på det rigtige tidspunkt. Ud over dette indeholder vores app en gratis maddagbog til at spore dine måltider.

Behov for træning i dagligdagen

Hemmeligheden bag et sundt liv er at følge øvelser og slankekure. Vi lever alle i miljøer med stress, angst. I sådanne situationer har vi alle brug for nogle daglige fysiske aktiviteter som jogging. Hvis det ikke er muligt, prøv i det mindste at træne ugentligt. Det vil hjælpe dig med at tabe dig og opnå kondition. Det vil også hjælpe dig med at få muskelstyrke. I tilfælde af arbejdende kvinder forsøger at finde i det mindste tid til indendørs gåture.

I slutningen af hver session kan du også se, hvor mange gange du har brugt appen den dag og spore daglige kalorier forbrændt i HealthKit.

Lev livet lykkeligt ved at spise sund mad, træne og følge diæter med vores fitness-app.

Terms of use - http://thecookbk.com/terms.php?appname=calorie.counter.to.lose.weight
Privacy Policy: http://thecookbk.com/privacy.php?appname=calorie.counter.to.lose.weight